Ultimate Recovery is de evolutie van de succesvolle After Work Stack. Hier krijg je precies de juiste hoeveelheid aminozuren - voornamelijk BCAA's en glutamine - zo snel mogelijk direct na de training geleverd. Dit is het moment waarop de behoefte aan BCAA's bijzonder hoog is, omdat het regeneratieproces in volle gang is. Bovendien draagt zink bij aan de normale eiwitsynthese en het behoud van normale testosteronspiegels in het bloed. Deze innovatieve After Work Stack wordt afgerond met het essentiële aminozuur Tryptofaan, dat in het lichaam kan worden omgezet in Serotonine, een belangrijke neurotransmitter.
De belangrijkste herstelfase is direct na de training of sport. Gedurende ongeveer 2 uur is het metabolisme extreem versneld om de bijwerkingen van stress te compenseren. Daarom is op dit moment de behoefte aan belangrijke voedingsstoffen dramatisch verhoogd en is het effect van belangrijke factoren bijzonder effectief. Hiervoor hebben we onze Ultimate Recovery ontwikkeld, die alle belangrijke ingrediënten in voldoende dosering levert. Wei-eiwit (isolaat en concentraat) levert zeer snel bouwmateriaal voor het repareren van gestrest spierweefsel. Onze 3-componenten Carbo Stack levert snel en langdurig net zoveel koolhydraten als nodig zijn voor het bijvullen van de energiedepots. Dit is echter ook nodig voor een goede regeneratie.
BCAA's, in het bijzonder de leucine-trigger, zijn essentieel voor het spiergroei proces (zie ook de uitleg in onze BCAA's). Glutamine is belangrijk voor wateropslag in spiercellen en bevordert de synthese van eiwitten en glycogeen. Glycine is belangrijk voor de spierstructuur en regeneratie. L-Tryptofaan is een essentieel aminozuur en de basiscomponent van Serotonine, een zeer belangrijke neurotransmitter. Serotonine wordt vaak beschreven als een "gelukshormoon" en helpt je beter te ontspannen en te profiteren van de belangrijke regeneratietijd. Zink draagt bij aan de normale eiwitsynthese en koolhydraatmetabolisme, evenals het behoud van normale testosteronspiegels. Magnesium draagt bij aan normale eiwitsynthese, spierfunctie en energiemetabolisme.
Ingrediënten:
Ultimate Recovery is een proteïne-koolhydraat mix met bloedsinaasappelsmaak. Ingrediënten: melkeiwit (wei-eiwitconcentraat en -isolaat) (25,0), dextrose (24,0), fructose (24,0), ultra-langketenige wasmaïszetmeel (6,0), zuurmiddel (citroenzuur), L-leucine, L-glutamine, glycine (bevat gluten), L-isolucine, L-valine, aroma, magnesiumcarbonaat, kleurend voedsel bietpoeder (betanine), emulgator (sojalecithine, mono- en diglyceriden van vetzuren), verdikkingsmiddelen (carrageen), lossingsmiddelen (siliciumdioxide), L-tryptofaan, zinkcitraat, pyridoxinehydrochloride, kleurstof (beta-caroteen). Allergenenwaarschuwing: bevat soja, lactose en gluten. Kan sporen bevatten van kippeneiwit. Aanbevolen inname: 1 portie = 70 g in 450 ml water of magere melk, direct na de training drinken.
NUTRITIONAL VALUES |
Per Serving |
Per 100g |
|
70g |
|
Calories |
1115 kJ/ 262 kcal |
1592 kJ/374kcal |
Fat |
0,9 g |
1,2 g |
of which saturates |
0,9 g |
1,2 g |
Carbohydrates |
38 g |
54,13g |
of which sugars |
33 g |
47,2 g |
Protein |
23,1 g |
3 g |
Salt |
0,2 g |
0,2 g |
L-Leucine |
4100 mg |
5900 mg |
L-Glutamine |
2100 mg |
3000 mg |
L-Glycine |
2030 mg |
2900 mg |
L-Isoleucine |
2200 mg |
3200 mg |
L-Valine |
2100 mg |
3000 mg |
L-Tryptophane |
100 mg |
143 mg |
BCAA |
8,4 g |
12,1 g |
Vitamin B6 |
1,4 mg |
2 mg |
Magnesium |
188 mg |
268 mg |
Zinc |
10 mg |
14,3 mg |